Coucou ! Voici une recette de barres énergétiques très raide à faire, pour vos encas après l'entrainement. 40 barres environ | Préparation : 5 min | Cuisson : 5 min | Réfrigération : 1 nuit 250 g de pâte de dattes 250 g de noix 100 g de miel 50 g de noix de coco… Lire la suite DIY : recette barres énergétiques Paléo
Plusieurs fans de vivacithé m'ont demandée les recettes des plats dont j'ai mis les photos sur Instagram. Pour faire les choses bien, j'ai refait les plats et pris des photos tout au long de la recette. 🙂 Aujourd'hui, je vous présente ma recette healthy : la poêlée de crevettes aux légumes fait maison. La préparation… Lire la suite Poêlée de crevettes aux légumes fait maison
Mes cheveux se dessèchent très vite, surtout quand il fait froid. Il sont assez cassants et fourchent très rapidement au niveau des pointes. J'ai donc testé un très grand nombre de shampoings et après-shampoings grands publics et grandes marques sans jamais être complètement satisfaite. J'avais déjà entendue parler dans plusieurs articles des fameux masques de… Lire la suite Produit coup de coeur – Arganoil Protein Complex Collagen Hair Mask
Suite du voyage à Venise avec la visite des iles de Murano et Burano. La lagune de Venise compte en effet près d'une centaine d’îles, et nous avons pu en visiter les 2 plus connues. Ces iles sont accessibles en bateau, avec les fameux Vaporetto (les batobus de Venise et ses environs). 1. Murano, les… Lire la suite Les iles autour de Venise : Murano et Burano
La suite de mes aventures à Venise (le reste de mon voyage ici) avec un sujet déicieux et dont je pourrais parler des heures : la nourritures ! hahaha Qui dit Italie dit Pizza, Pasta, Gnocchis et tutti quanti ! Et Venise et sa région sont renommées dans toute l'Italie pour leur cuisine gastronomique, basée… Lire la suite Voyage à Venise : la nourriture
Coucou ! Je vous écrit un peu plus tôt que d'habitude car j'ai été nominée au Sunshine blogger award par Brunette Mood, dont j'aime beaucoup le blog qui nous fait régulièrement voyager et qui partage notamment avec nous ses expériences et ses tips pour vivre à l'étranger. Je trouve le principe de ce tag extra… Lire la suite Sunshine blogger award de Brunette Mood
Je rattrape petit à petit mon retard sur mes articles "My little box" 😀 Pour le mois de Février, le Bain est à l'honneur, ce qui correspond parfaitement à la période de froid et d'humidité actuelle : dans ces moments là, on n'a qu'une envie, c'est rester au chaud chez soit pour une soirée ou… Lire la suite My Little Box – de Février : le bain à l’honneur !
Coucou ! Comme vous pouvez le voir, je suis (très) en retard pour mes revues de "My Little Box" 😀 Reçue début janvier, le charme de cette première boîte de l'année 2018 m'a tout de suite conquise avec son thème très féminin et son style. 1.Packaging La couleur rose est la couleur principale de cette… Lire la suite My little box- de janvier: Women
Bonjour les vivacithiens ! Pour compléter mon article sur les bons sucres et les sucres à éviter, j'ai décidé de faire une infographie, qui synthétise les aliments contenant des bons sucres et ceux à éviter, en tenant compte de tous les facteurs que nous avons vus ensemble (fibres, index glycémique, rafinnage/transformation des aliments, ...). Dites… Lire la suite Infographie : bons sucres VS mauvais sucres
Voici le 4e et dernier article sur la thématique du Sucre : Quels sont les bons sucres et ceux à éviter ou au moins à limiter ? Vous pouvez retrouver les autres articles ici : Pourquoi est-il important de réduire votre consommation de sucre ? Pourquoi est-il important de réduire votre consommation de sucre ?… Lire la suite Bons sucres VS Mauvais sucres
Nous abordons le 3e article sur le thème du sucre, qui a pour but de donner des conseils et des astuces pour réduire sa consommation de sucre, en particulier les fameux sucres cachés dont nous avons parlés dans l'article précédent. Si vous souhaitez voir (ou revoir) les articles précédents, vous les trouverez ici et là. … Lire la suite Sugar Detox : comment réduire progressivement sa consommation de sucre ?
Voici mon second article sur le thème du sucre, suite à ma découverte du documentaire Sugarland, qui m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses au sujet du sucre. Si vous avez raté le 1er article ou que vous souhaitez tout simplement vous rafraîchir la mémoire, vous pouvez le consulter ici. Ce deuxième article traite… Lire la suite Pourquoi consommez vous beaucoup de sucre sans le savoir ?
Que vous soyez célibataire, jeune couple ou mariés depuis longtemps, vous ne pourrez pas échapper à l'éternelle question de vos amis, collègues ou famille : "et toi, tu as prévue quoi pour la St Valentin ?". Il y a en effet une sorte de pression sociale de notre entourage qui fait qu'on se sent coupable… Lire la suite St Valentin : Do it or Leave it ?
Le très bon documentaire sorti récemment, Sugarland, a fait prendre conscience à beaucoup de gens (dont moi même) que l'ennemi n'était pas uniquement le gras, comme on nous le rabâche depuis tout petit, mais que le sucre pouvait également avoir des effets très négatifs sur santé. Avant le documentaire, j'avais l'impression de manger très peu… Lire la suite Pourquoi est-il important de réduire votre consommation de sucre ?
J'ai été il y a quelques jours voir un show musical dans la magnifique salle de spectacle La Seine Musicale : DIAMOND DANCE. Imaginez un show mêlant danse et musique classique d'un côté, hip hop et slam de l'autre côté, avec le meilleur des deux mondes. Une rencontre en quelque sorte entre le Lac des… Lire la suite Diamond dance : la rencontre inédite du Hip hop et du Classique
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